はじめまして。Laniです。
このブログを覗いてくださり有り難うございます。
ここでは、チネイザンセラピストのわたしが日々感じたことや気付いたことなどをちょこちょこ書き記していこうと思います。
先ずは簡単な自己紹介からさせていただきます。
わたしは大阪に住む50代。
普段は販売員として働きながら、チネイザンを施術させていただいています。
わたしがチネイザンというものを知ったのは十数年前。
知り合いから『内臓の声を聞ける人がいるらしい』という何とも怪しい情報を耳にしたのが最初でした。
どうやら内臓には様々な感情が溜め込まれており、わたしたちの生き辛さの原因になっているらしいと。
当時、悩みを全部捨てたい、もっと幸せになりたい、この息苦しさから解放されたいと強く望んでいたわたしは、チネイザンを調べてたどり着いたのが、Yuki式チネイザンのYuki先生でした。
チネイザンを知れば知るほど施術への興味は強くなり、
『受けたい！』
『習いたい！』
という気持ちも大きくなっていきました。
が‼しかし…とても強く当時の自分や自分を取り巻く環境を否定していたにも関わらず、行動力は全くのゼロ。
お金や距離、休みなど行動に移さない理由はてんこ盛りで動けないまま、十数年経っていました。
人から見れば、？？？意味が解らないーーーと思われるかもしれませんが、わたしにとっては、その行動に移せないことも大きな苦しみの一つでした。
心が軽くなるためなら、自由になれるためならと、いろんな本を読み漁ったり、他のセラピーを習ったり、心理学を学んだりたくさんの情報には触れてきました。
でも今言えることは、頭で沢山の事をかき混ぜても何も変わらないということです。
家や職場での出来事に悩み、心が潰されそうになった時、考え方を変えて無理やりポジティブになろうなんてしんどすぎます。
わたしはチネイザンに出会って、頭で考えるより体を緩めるほうがダントツ早いと実感しました。
自分でもびっくりしたのは、一番持ち合わせていないと思っていた行動力が半端なくあったことです笑。
全部シンプルでいいんです。
考えるのが辛い時は考えない。
ただ身体の緊張を解いてゆったりすること。
今までなかったことにして心の奥にしまい込んできたこと、溜め込んで固くなってしまった体（お腹）を緩めてあげるだけでいいんです。
緊張が通常モードの身体から、ゆるくて軽やかなリラックスモードの身体へ移行させていきましょう。
毎瞬がゾーン状態の心と身体へ。
このブログがその小さなきっかけになれたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします。